Quel est l’âge approprié pour l’introduction de l’alimentation complémentaire chez le nourrisson ?

L’EFSA cherche un retour de la part des parties prenantes et des autres parties intéressées sur son avis scientifique sur l’âge approprié pour l’introduction de l’alimentation complémentaire pour les nourrissons.

Les membres du panel ont déjà passé en revue environ 300 études sur le sujet. Les principales conclusions sont les suivantes :

• L’âge approprié pour introduire des aliments de complément dépend des caractéristiques et du développement du nourrisson, et plus encore des nourrissons prématurés. Chez la plupart des nourrissons, cet âge se situe entre 3-4 et 6 mois.
• La plupart des nourrissons n’ont pas besoin d’aliments complémentaires pour des raisons nutritionnelles avant l’âge de 6 mois environ, à l’exception de certains nourrissons nourris exclusivement au sein et à risque d’épuisement en fer.
• Les données sont insuffisantes pour déterminer un âge précis auquel les aliments complémentaires devraient être introduits pour tous les nourrissons en Europe.
• Rien n’indique que l’introduction précoce d’aliments potentiellement allergisants – tels que les œufs, les céréales, le poisson et les cacahuètes – augmente le risque d’allergies chez les enfants.
• Il n’existe aucune preuve d’effets bénéfiques ou indésirables de l’introduction d’aliments contenant du gluten avant l’âge de 6 mois.

L’introduction d’aliments complémentaires est considéré du point de vue du développement, de la nutrition et de la santé. Il ne s’agit pas d’une évaluation de la durée optimale de l’allaitement au sein exclusif, car il s’applique que les nourrissons soient initialement exclusivement nourris au sein ou au lait infantile.

Pour répondre à la consultation de l’EFSA, vous pouvez cliquer sur ce lien. La date limite de soumission est le 29 mai 2019.

Pour en savoir plus sur l’âge approprié d’introduction de l’alimentation complémentaire des enfants, vous pouvez consulter la revue de la littérature étendue de l’EFSA sur ce lien.

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